J’ai toujours été attirée par des pratiques qui allient le corps et l’esprit, sans oublier le lien avec la Terre, la Nature et l’ouverture aux autres.
Donner des cours est un plaisir pour moi.
Tel.
0496 28 12 96
Son parcours
Je pratique le Taï Ji Quan et le Chi depuis 1989.
Auparavant, j’ai pratiqué l’Eutonie.*
J’ai été formée au Taï Ji Qan l’Art du Chi par Vlady et Michèle STEVANOVITCH qui ont créé l’Ecole de la Voie Intérieure.
J’ai été nommée Professeur de L’Art du Chi, Taï Ji Quan et Qi Gong de l’Ecole en 1994.
Transmettre les bienfaits de la respiration et des mouvements de Taï Ji qui développent la souplesse, le calme intérieur, nous ancre dans la vie et contribue à notre bien-être.
Par la pratique des mouvements du Taï Ji nous nous ancrons dans le moment présent.
*Eutonie crée par Gerda Alexander (Danoise) recherche l’équilibre harmonieux du tonus musculaire dans le mouvement.
Cours
Lieux, cours et horaires
Liège
Rue Sœurs de Hasques 9, 4000 Liège-Centre (entrée par la cour)
- Lundis: 10h30-11h45 : Groupe 1
- Lundis: 14h15-15h30 : Groupe 2
Angleur
(Rue des Coudriers, 5)
- Un lundi par mois de 17h à 18h15 : Pratique des 127 postures (avancés ).
Marche en Famenne:
Centre Culturel et Sportif (1er étage)
- Mardi: 9h30 à 10h30 : Groupe 1
- Mardi: 10h30 à 11h30 : Groupe 2
- Mardi: 11h30 à 12h30 : Débutants
Stages
Un stage de Tai Ji Quan (Art du chi) se déroulera à Valmorel (France), à 1 200 mètres d’altitude, du 24 au 31 août 2026.
Il aura lieu à La Vigogne, maison familiale située aux Avanchers-Valmorel, en formule pension complète.
Les matinées seront consacrées à la pratique du Tai Ji Quan.
Les cours se dérouleront principalement à l’extérieur ; une salle sera également disponible pour le travail au sol.
Le Tai Ji Quan, issu des arts internes chinois (École Vlady Stévanovitch), associe respiration, détente musculaire et calme intérieur.
Les après-midis seront consacrés à des randonnées en montagne avec des temps de pratique intégrés au parcours.
Les itinéraires seront adaptés chaque jour en fonction des possibilités et des souhaits du groupe.
Le déplacement jusqu’au lieu du stage est à prévoir individuellement, en voiture ou en train.
Le tarif du séjour, comprenant la pension complète et le stage, est fixé à 550 € pour la semaine, hors frais de transport.
Renseignements et inscriptions : Claire Schaus – claireschaus324@gmail.com – +32 496 28 12 96. Hébergement : La Vigogne – www.la-vigogne.com – Tél. +33 4 79 09 81 89.